皆さん、こんにちは😊
12月に入り気づけばもう3日過ぎていて震えている僕です😳
この勢いで師走を駆け抜けていくんでしょうね🏃♂️
本日のブログ内容は
頭皮ケアQ&Aのコーナー！！！
突然始まりましたコーナー企画←
お客様から頭皮のお悩みに関する事で多いものを抜粋してそちらにこのブログで答えていっちゃいます😊
このブログを読めば悩みの正体が分かり解消されるかも！？
では行ってみましょう！
Q.出産後、抜け毛が増えるのはどうして？
A.妊娠中は女性ホルモンの影響により本来ならば抜け落ちるはずの髪の毛が成長し続けてしまいます！
髪の毛には一定のサイクルがあり
誕生→成長→休止→脱毛
というサイクルがあるのですがこの成長の部分のサイクルが乱れるんです
なので極端な事を言うと妊娠中は髪の毛は抜けません！
それが出産と同時に女性ホルモンのバランスが元に戻りそれまで成長を続けていた髪の毛が一斉に抜け落ちます😥
ですが半年～1年間程度で徐々に回復します😊
そう言う時期だと思って気にせず過ごしましょう‼️
Q.髪は毎日洗った方がいいの？
A.絶対に洗った方がいいです！
頭皮というのは必ず皮脂というのを分泌しています！
それが皮脂のままなら良いのですが時間と共に空気と参加して過酸化脂質という物に変わってしまいます😱
そうなると頭皮にとって悪影響のものに変わり、フケや脱毛など様々な症状の原因となってしまいます😭
ですが海外の人などは見ると２～３日に一回しかシャンプーしていないなど日本人からすると衝撃的な事をしている方たちがいます！
でも海外の人は髪の毛綺麗ですよね🤔
まず初めに日本人と欧米人の頭皮を比較すると日本人の頭皮は刺激に対して敏感で乾燥しやすい傾向があります。
これは欧米人に比べて頻繁に毛髪を洗う日本人の習慣と関係があります😊
頭皮の表面にある角質層は生体防御器官として細菌の侵入や水分の蒸発を防ぐ役割を担っています！
角質層は表層、中層、下層の３層構造になっておりシャンプー頻度の高さから日本人の表層～中層が剥がれやすくなっています。
湿度の低い地域に住み頻繁にシャンプーをする習慣の無い欧米人は３層構造を保持しているのに比べて日本人の角質層は下層部しか残っていないのでデリケートで乾燥しやすくなっています😰
頭皮が乾燥しやすく敏感になっている場合は頭皮を優しくマッサージし、ぬるま湯で流します！
毎日の汚れを落としてあげるのはとても大切な事です！
Q.どうして枝毛や切れ毛になるの？
A.年齢を重ねるにつれて髪の毛のタンパク質の流出が進むと毛髪内部の密度が低下して【毛粗しょう】になってしまいます！
骨粗しょう症によって骨折しやすくなるように【毛粗しょう】の毛髪は枝毛や切れ毛ができやすくなります。
その結果髪の密度が減ってしまいます、、、
なので対策としては髪の中にしっかりと栄養を入れ込み隙間をなくすことです！
トリートメントや食生活でしっかりと栄養を入れていきましょう！
Q.どうして薄毛になる人とならない人がいるのか？
A.遺伝、食生活、手入れの仕方が関係していると言われてます
遺伝が関わっていますが正しく言うと遺伝するのは『薄毛』ではなく『薄毛になりやすい体質』です。
その為本人の食生活やお手入れ次第でその進行を緩やかにする事はできます！
逆に親族がフサフサだから大丈夫と不規則な生活をすると危険です！
薄毛はライフスタイルや食生活など後天的な事が要因で起こる場合もあります。
Q.髪をずっと伸ばしたらどれくらいまで伸びる？
A.髪の毛は一生伸び続けるわけではりません🙅♂️
先程もお伝えした様に一定のサイクルを持っています！
そしてその成長期間中しか伸び続ける事はありません！
その期間は女性だと４～７年、男性だと３～５年だと言われています💁♂️
そして髪の毛は平均して１ヶ月に１cm伸びます！
つまり１年で１２cm伸びるという事ですね！
例えばですが５年間伸ばし続けたとした
１２×５で６０cm伸び続けるという事です😊
つまりどんなに伸ばし続けたとしても腰のあたりで必ず止まってしまうという事です！
※個人差はあります
Q.髪のために根本から毛先までトリートメントはたっぷりつけた方がいいの？
A.この様におっしゃる方も多いのですが毛髪にとって良いものが頭皮に良いとは限りません😥
髪の根元…
つまり頭皮にまで過剰な油分を与えてしまうと毛穴が詰まってしまいます😰
毛穴の詰まりは新陳代謝を悪くしたり、痒みや炎症に繋がります😂
さらに最近のヘアケアはコンディショニング成分が多くてオイルや体から出た余分な脂で頭皮を圧迫してしまいます！
トリートメントはダメージの大きい毛先を中心につける様にして頭皮は定期的にスキャルプシャンプーなどを使いスッキリと毛穴のクレンジングをしましょう！
※スキャルプシャンプーとは毛穴の汚れを取るのに特化しておるのでオススメです😊
日本人の頭皮は海外の人とは違うという事を理解して我々は我々のケア方法を実践しましょう😊
日本人でも同じ人なんていないのですし自分を受け入れて自分に合った物を使いケア方法を実践していくのがベストです✨
しんどくなってしまってはもったいないですからね😊
ではまた！
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